Sabiduria Legitima

Las  técnicas de PNL  más utilizadas son el rapport, las ordenes encubiertas, anclaje, fisiología corporal, accesos oculares, referencia externa o interna, cambios de creencias e ilusión de alternativa. En este artículo te las explicaré con detalle. La programación neurolingüística es una metodología de trabajo creada en 1970 por Richard Bandler (informático y psicólogo) y John Grinder (lingüista) en la que unen la comunicación, el desarrollo personal y la psicoterapia. Este método se centra en conseguir un mayor auto-conocimiento, mejorar la comunicación con los demás y motivar a la persona al cambio para conseguir sus objetivos. Además, investigaciones realizadas por estos autores demuestran que en la PNL se pueden conseguir mejoras en trastornos mentales como la depresión, las fobias, enfermedades psicosomáticas, trastornos del aprendizaje… Algunos de los autores en los que se basaron Bandler y Grinder para llevar a cabo la PNL fueron Virginia Satir, Milton Erickson, Fritz Perls

Los  efectos negativos de la publicidad  pueden ser numerosos; crear estereotipos, promover el materialismo, iniciar comportamientos violentos, fomentar el individualismo, calificaciones bajas, perdida de tiempo y otras que a continuación te explicaré. Cada día, niños y adolescentes están expuestos a más de 40.000 anuncios al año solo en televisión, aumentando este número si incluimos internet, revistas, o los carteles que vemos en las calles. Incluso en las escuelas se puede encontrar publicidad. Es fácil pensar que solo son anuncios, y que únicamente nos interrumpen y nos generan molestia. Sin embargo, aunque queramos creer que tenemos control total de nuestras decisiones, la publicidad puede tener efectos más complejos. Datos más actuales indican que  el consumo de publicidad cada vez es mayor. Esto se debe a la invasión de los anuncios también en los dispositivos móviles que usamos continuamente. Los expertos en Marketing Digital estiman que estamos expuestos a entre 4000 y 1

Los  beneficios del laurel  para la salud van desde combatir las bacterias, ayudar con problemas digestivos, aliviar problemas respiratorios, detener el crecimiento de células tumorales y otros más que, basados en estudios científicos, conocerás a continuación. La hoja de laurel viene de un árbol que crece entre cinco y diez metros de altura, su ritmo de crecimiento es bastante lento y es adecuado para suelos arenosos, arcillosos y pesados. Puede crecer en la semisombra (bosques claros) o sin sombra. Este tipo de planta puede tolerar fuertes vientos, pero no puede exponerse a elementos marítimos. Las hojas de laurel frescas son fuertemente aromáticas, pero también bastante amargas, aunque con un procedimiento de secado apropiado el amargor se reduce significativamente y el sabor mejora. Las hojas de laurel de alta calidad son fácilmente reconocibles no sólo por su fuerte aroma, sino también por su color verde brillante. Cuanto más verde sea el color, mejor será la calidad. Esta h